¡Entrena con Nosotros en el Corazón de Pamplona!
Entrena al aire libre en Pamplona, sin importar el clima. Únete a nuestra comunidad activa y mejora tu salud en invierno.
En Yacayo Bogadu, ofrecemos un ambiente motivador para hombres que buscan mejorar su salud y bienestar. Nuestros entrenamientos al aire libre están diseñados para desafiarte, incluso en las condiciones más frías. Incorporamos técnicas modernas de fitness mientras adaptamos cada sesión a tus necesidades. Únete a nuestra comunidad y transforma tu enfoque hacia el ejercicio.
Acerca de Yacayo Bogadu
Conoce nuestra misión y visión
En Yacayo Bogadu, nos especializamos en ofrecer entrenamientos al aire libre para hombres en Pamplona. Nuestro enfoque se centra en el fitness en climas fríos, asegurando que cada sesión sea efectiva y motivadora. Contamos con entrenadores certificados que guían a nuestros miembros a través de técnicas modernas y metodologías tradicionales. Únete a una comunidad que prioriza un estilo de vida activo y saludable.
Entrenamientos Fríos
Aprovecha el aire fresco de Pamplona con sesiones de entrenamiento al aire libre, optimizando tu resistencia y energía.
Ropa Técnica Especial
Viste con prendas diseñadas para el frío que mantienen tu cuerpo caliente y cómodo, mejorando tu rendimiento.
Grupos Motivacionales
Únete a comunidades activas que te inspiran y motivan a seguir tu rutina de ejercicios en invierno.
Entrenadores Expertos
Obtén asesoría de profesionales en fitness que adaptan tus entrenamientos a las condiciones climáticas de Navarra.
Características de nuestros programas
Características de nuestros entrenamientos
En Yacayo Bogadu, nos enfocamos en entrenamientos que integran técnicas modernas con metodologías tradicionales de fitness. Nuestro objetivo es proporcionar un entorno inclusivo y motivador, donde cada cliente pueda alcanzar su máximo potencial. Utilizamos herramientas y técnicas adaptativas para entrenar en condiciones climáticas variables, asegurando que todos puedan mantenerse activos y saludables.
Entrenamientos adaptados al clima
Nuestro enfoque en el entrenamiento funcional permite a los participantes mejorar su fuerza, resistencia y flexibilidad. Utilizamos herramientas innovadoras y técnicas practicadas al aire libre, optimizando el rendimiento incluso en condiciones frías. Cada sesión está diseñada para proporcionar una experiencia enriquecedora y efectiva, manteniendo el compromiso y la motivación.
Clases Grupales de Apoyo
Las clases grupales están diseñadas para crear un entorno de apoyo y motivación. Con un tamaño de grupo limitado, garantizamos que cada participante reciba la atención necesaria para alcanzar sus objetivos.
Entrenamientos al aire libre en clima frío
Nuestras sesiones de entrenamiento al aire libre están diseñadas para ser dinámicas y adaptables a diferentes niveles de habilidad. Incorporamos técnicas de entrenamiento funcional y ejercicios de resistencia que pueden realizarse bajo diversas condiciones climáticas. Esto no solo mejora la fuerza física, sino que también fomenta la motivación entre los participantes.
Entrenamientos de Resistencia Nórdica
Nuestros entrenamientos combinan fuerza y resistencia, utilizando técnicas de entrenamiento nórdico que son ideales para el clima frío de Pamplona. Cada sesión está diseñada para maximizar tu rendimiento y adaptarse a tus necesidades individuales.
Explora nuestras opciones de entrenamiento y descubre lo que ofrecemos.
Nuestros Servicios
En Yacayo Bogadu, ofrecemos una variedad de servicios que se adaptan a las necesidades de nuestros miembros. Desde entrenamientos individuales hasta clases grupales, cada opción está diseñada para fomentar un estilo de vida activo y saludable. Nuestros entrenadores son expertos en técnicas de entrenamiento adaptadas al clima frío de Pamplona. Además, brindamos apoyo continuo y evaluaciones para asegurar que cada persona alcance sus objetivos de fitness.
Entrenamiento Personalizado
Los entrenamientos personalizados son la base de nuestro enfoque, permitiendo que cada sesión se adapte a tus necesidades específicas. Nuestros entrenadores trabajan contigo para establecer metas realistas y alcanzables. Además, cada clase incluye una variedad de ejercicios, asegurando un entrenamiento completo que beneficia tanto la resistencia como la fuerza. Al final de cada ciclo, evaluamos el progreso y realizamos ajustes según sea necesario.
Clases Grupales Dinámicas
Nuestras clases grupales fomentan un ambiente de apoyo y camaradería, ideal para aquellos que buscan motivación adicional. Cada grupo tiene un tamaño limitado para asegurar atención personalizada de nuestros entrenadores. Nos enfocamos en la mejora continua de cada participante, incorporando técnicas que se adaptan a diferentes niveles de habilidad. Además, nuestras sesiones incluyen ejercicios que fortalecen tanto el cuerpo como la mente.
Entrenamiento al Aire Libre
Ofrecemos un enfoque integral al fitness, combinando entrenamientos de resistencia, fuerza y ejercicios cardiovasculares en un entorno al aire libre. Nuestro programa está diseñado para maximizar el rendimiento y la salud general. Fomentamos un sentido de comunidad y apoyo entre los participantes, lo que mejora la experiencia de entrenamiento.
Entrenamiento Funcional al Aire Libre
Desarrollamos programas específicos para grupos, centrados en el fortalecimiento y la cohesión del equipo. Estas sesiones están estructuradas para fomentar la colaboración y el apoyo mutuo entre los participantes.
Entrenamientos para Todas las Condiciones
Nuestras sesiones al aire libre son ideales para aquellos que desean mantenerse activos sin importar las inclemencias del tiempo. Cada entrenamiento se adapta a las condiciones específicas, garantizando un enfoque funcional y efectivo.
Retreats de Fitness
Nuestras sesiones de entrenamiento en grupo se llevan a cabo en diversos espacios al aire libre de Pamplona, lo que fomenta el trabajo en equipo y la motivación entre los participantes. Los grupos son pequeños para garantizar atención individual y un ambiente de apoyo.
Opciones de Precios Flexibles para Todos
Elige el plan que mejor se adapte a tu estilo de vida y objetivos de fitness.
Ofrecemos diversas opciones de precios para adaptarnos a tus necesidades. Las clases individuales son de 20 €, mientras que el paquete de 10 clases cuesta 180 €. Cada opción está diseñada para maximizar tu experiencia. Consulta nuestras promociones especiales para más detalles.
Clase Individual
Ofrecemos clases individuales que son perfectas para quienes buscan flexibilidad y un enfoque personalizado en su entrenamiento. Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades específicas, garantizando que trabajes hacia tus objetivos de forma efectiva. Las clases son dinámicas y se llevan a cabo al aire libre, aprovechando el entorno de Pamplona, incluso en condiciones frías.
Paquete de 10 Clases
El Paquete de 10 Clases te permite disfrutar de sesiones continuas a un precio reducido, perfecto para quienes buscan compromiso y progresión a largo plazo.
Paquete Premium
El Paquete Premium incluye acceso ilimitado a todas nuestras clases durante un mes, así como sesiones de entrenamiento personal. Ideal para quienes buscan un compromiso serio con su salud.
Nuestro Equipo de Expertos
Nuestro equipo de expertos
Nuestro equipo está compuesto por profesionales certificados con experiencia en fitness y entrenamiento personal. Nos dedicamos a apoyar a nuestros clientes en su camino hacia una vida más activa.
Javier Martínez
Entrenador de Fitness
Lucía Fernández
Nutricionista
Sergio López
Coordinador de Actividades al Aire Libre
María García
Instructora de Yoga
Daniel Pérez
Especialista en Entrenamiento de Resistencia
Lo que dicen nuestros clientes
Lo que dicen nuestros clientes
Descubre las opiniones de nuestros clientes satisfechos que han transformado su salud y estado físico con nuestros entrenamientos. Sus testimonios son un reflejo del compromiso y la efectividad de nuestros programas.
El entrenamiento al aire libre en Yacayo Bogadu ha transformado mi vida. He mejorado mi resistencia y he hecho grandes amigos en el proceso. Los entrenadores son muy atentos y están siempre dispuestos a ayudar. Me encanta cómo se adaptan a las necesidades de cada uno.
Nunca pensé que disfrutaría tanto de hacer ejercicio en invierno. Las sesiones son desafiantes pero muy gratificantes. La comunidad en Yacayo es increíble, todos se apoyan mutuamente. Definitivamente recomendaría este estudio a mis amigos.
Los entrenamientos al aire libre han transformado mi forma física y mental. ¡Estoy más fuerte que nunca!
La atención personalizada y el ambiente motivador han hecho que mis logros sean mucho más alcanzables.
Yacayo Bogadu ha sido fundamental para mi transformación personal. La variedad de entrenamientos al aire libre hace que cada día sea emocionante. He visto mejoras tangibles en mi fuerza y salud general. Los entrenadores son verdaderos profesionales.
Resultados que Inspiran
Historias de Éxito
En esta sección, compartimos ejemplos concretos de cómo nuestros entrenamientos han generado mejoras significativas en la salud y el bienestar de nuestros clientes.
Historias de Éxito
En un período de 12 semanas, un grupo de 15 participantes logró un aumento del 40% en su resistencia cardiovascular a través de entrenamientos al aire libre adaptados a climas fríos. Este programa incluyó sesiones regulares de entrenamiento funcional y carreras al aire libre.
Impacto del entrenamiento al aire libre en la resistencia
Un cliente individual mejoró su fuerza muscular en un 30% después de completar un programa de entrenamiento personal de 8 semanas centrado en técnicas de entrenamiento al aire libre. Su progreso fue monitoreado a través de evaluaciones regulares y ajustes en su rutina.
Transformación a través del entrenamiento en grupo
Implementamos un programa de entrenamiento en grupo que atrajo a más de 50 hombres de la comunidad, fomentando un estilo de vida activo. Los participantes reportaron un 25% de mejora en su salud general y bienestar mental.
Cómo Funciona Nuestro Entrenamiento
Un enfoque estructurado para tu desarrollo físico.
Nuestra metodología de entrenamiento se basa en un proceso claro y efectivo que guía a nuestros clientes desde la inscripción hasta la consecución de sus metas.
Consulta Inicial
Comenzamos con una consulta inicial para evaluar tus objetivos, nivel de condición física y preferencias. Esta evaluación nos permite diseñar un programa de entrenamiento personalizado que se ajuste a tus necesidades.
Diseño del Programa
Tras la consulta, creamos un programa de entrenamiento adaptado que incluye diferentes modalidades, como entrenamientos en grupo y sesiones individuales. Aseguramos que cada aspecto del programa esté alineado con tus objetivos y capacidades.
Evaluación y Seguimiento
Participas en sesiones de entrenamiento regulares, que pueden ser grupales o individuales, y que se programan al menos tres veces por semana. Esto asegura consistencia y progreso continuo.
Monitoreo del Progreso
Evaluamos tu progreso cada 4 semanas, ajustando el plan según sea necesario para maximizar la efectividad de tus entrenamientos. Este seguimiento permite una adaptación constante a tus necesidades.
Feedback y Ajustes
Al final de cada ciclo de entrenamiento, recopilamos feedback sobre tu experiencia y realizamos ajustes al programa, asegurando que te mantengas motivado y en camino hacia tus objetivos de fitness.
Nuestra Historia
Nuestra Ruta Hacia el Éxito
Nuestro enfoque se basa en un proceso escalonado que permite una progresión efectiva y sostenible. Cada etapa está diseñada para adaptarse a tus necesidades y objetivos específicos.
Fundación de Yacayo Bogadu
Iniciamos con una evaluación individual para entender tus necesidades y establecer metas claras. Este paso es crucial para personalizar tu programa de entrenamiento.
Fases del Proceso
En 2017, lanzamos nuestro primer programa de entrenamiento de invierno, que rápidamente atrajo a más de 50 clientes. Este programa estableció nuestra reputación en la comunidad de fitness de Pamplona.
Evolución del Entrenamiento
En esta fase, nos enfocamos en las evaluaciones regulares para medir el progreso y ajustar los entrenamientos según sea necesario. Esto asegura que cada cliente esté en el camino correcto hacia sus objetivos.
Reconocimiento y Crecimiento
En 2022, alcanzamos un hito importante al superar los 300 clientes activos, consolidándonos como líderes en entrenamiento outdoor en Pamplona. Esta expansión refleja nuestro compromiso con la comunidad y la eficacia de nuestros programas.
Nuestro proceso de entrenamiento
En 2021, fuimos reconocidos por la comunidad local por nuestro impacto positivo en la salud y el bienestar, logrando una participación de más de 200 hombres en nuestros programas.
Únete a nuestro equipo
Únete a nuestro equipo y contribuye a un estilo de vida activo.
Trabajar en Yacayo Bogadu significa ser parte de una comunidad apasionada por el fitness y el bienestar. Buscamos personas comprometidas y motivadas para unirse a nuestro equipo.
Coordinador de Fitness
Full-timeBuscamos un coordinador de fitness apasionado para liderar y organizar nuestras actividades. Debe tener experiencia en entrenamientos y habilidades interpersonales.
Coordinador de Programas
Entrenador de GrupoEl coordinador de clases grupales será responsable de organizar y dirigir sesiones grupales, asegurando un ambiente inclusivo y motivador. Se requiere experiencia en liderazgo y manejo de grupos.
Entrenador Personal
Tiempo parcialEl asistente de marketing apoyará en la promoción de nuestros programas y en la gestión de las redes sociales. Buscamos alguien con habilidades en comunicación y marketing digital.
Especialista en Nutrición
Full-timeEl gerente de operaciones será responsable de la supervisión del día a día del estudio, asegurando que se cumplan los estándares de calidad y servicio. Se requiere experiencia en gestión y liderazgo.
Información esencial sobre nuestros servicios
Lo Que Ofrecemos
En Yacayobo Gadu, ofrecemos un enfoque integral al fitness, combinando entrenamiento físico con orientación en nutrición y bienestar. Nuestro objetivo es ayudar a los hombres de Pamplona a alcanzar sus metas de salud y forma física.
Figuras clave
En Yacayo Bogadu, promovemos un enfoque holístico hacia el fitness, combinando el entrenamiento físico con la salud mental. Nuestras sesiones están diseñadas para fomentar la resistencia y el bienestar en un entorno natural, adaptándose a las necesidades de cada individuo.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se basa en la creencia de que el entrenamiento al aire libre no solo mejora la salud física, sino también el bienestar mental. Promovemos un entorno de apoyo que fomenta la camaradería y la comunidad entre los participantes. Creemos que cada individuo tiene un potencial único que se puede desbloquear a través del ejercicio y la dedicación. Nuestros entrenadores están comprometidos a ayudar a cada cliente a alcanzar sus metas personales.
Nuestra Visión
Nuestra comunidad fomenta un estilo de vida saludable mediante la promoción de entrenamientos en grupo, creando un ambiente de motivación. A través de la interacción social, ayudamos a los participantes a mantenerse comprometidos con sus objetivos de fitness.
Principios fundamentales
Nuestra filosofía se basa en el ejercicio al aire libre, aprovechando el clima fresco de Pamplona para potenciar el rendimiento físico. Creemos que el entorno natural contribuye a una experiencia de entrenamiento más gratificante y efectiva.
Nuestro legado
Ofrecemos un enfoque integral que combina fuerza, resistencia y flexibilidad, asegurando un progreso constante en todas las áreas del fitness. Nuestro programa está diseñado para ser inclusivo, por lo que todos son bienvenidos a participar.
Datos clave
Datos clave sobre Yacayo Bogadu: contamos con más de 200 clientes activos y ofrecemos programas de entrenamiento durante todo el año. Nuestro equipo de entrenadores certificados tiene una experiencia combinada de más de 30 años en el sector del fitness. Estamos ubicados en el corazón de Pamplona y somos reconocidos por nuestra comunidad activa y comprometida.
Contáctanos para comenzar tu viaje de fitness
Conéctate con Nosotros
Estamos aquí para responder a tus preguntas y ayudarte a comenzar tu viaje hacia una mejor salud. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para más información.
+34 661 528-4716
billing@yacayobogadu.sbs
Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana, 95, Floor 14, Office 7, 28046 Madrid, Spain
Preguntas Frecuentes sobre Yacayo Bogadu
Respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios.
Aquí encontrarás información útil sobre tarifas, programas y más que te ayudarán a comprender mejor nuestra oferta.
¿Qué tipos de entrenamientos ofrecen en invierno?
Ofrecemos una variedad de entrenamientos al aire libre, incluyendo sesiones de entrenamiento personalizadas, clases grupales, y programas específicos para el clima frío. Cada clase está diseñada para adaptarse a diferentes niveles de habilidad, asegurando un enfoque inclusivo y motivador.
¿Cuánto cuestan las sesiones de entrenamiento?
Cada sesión de entrenamiento dura aproximadamente 60 minutos. Comenzamos con un calentamiento, seguido de ejercicios específicos y terminamos con una fase de enfriamiento para asegurar una recuperación adecuada.
¿Qué tipo de entrenamiento ofrecen durante el invierno?
Cada sesión de entrenamiento dura aproximadamente 60 minutos. Este tiempo incluye un calentamiento, la parte principal del entrenamiento y un enfriamiento para asegurar que te recuperes adecuadamente.
¿Qué debo llevar a las sesiones de entrenamiento al aire libre?
Te recomendamos llevar ropa cómoda y adecuada para el clima frío, así como calzado deportivo apropiado. También es útil traer una botella de agua para mantenerte hidratado durante las sesiones.
¿Cuál es el costo de las clases?
Las sesiones de entrenamiento tienen un costo de 20 € por clase, con descuentos disponibles para paquetes de 10 clases. Estos precios son competitivos dentro del mercado de entrenamiento en Pamplona y reflejan la calidad de nuestros servicios.
¿Ofrecen entrenamiento personal?
Puedes inscribirte en nuestras clases a través de nuestro sitio web o contactándonos directamente. Te guiaremos en el proceso de registro y te ayudaremos a elegir el programa que mejor se adapte a tus necesidades.
¿Cómo puedo inscribirme en un programa?
Las clases se llevan a cabo durante toda la semana, con opciones de entrenamiento en días alternos. Generalmente, las sesiones se realizan lunes, miércoles y viernes a las 7 PM.
¿Hay sesiones grupales disponibles?
Ofrecemos entrenamientos al aire libre adaptados para el invierno que incluyen ejercicios de resistencia y circuitos de alta intensidad. Nuestras sesiones están diseñadas para mantenerte activo y motivado, independientemente de las condiciones climáticas. Utilizamos técnicas de entrenamiento nórdico para asegurarnos de que cada individuo se beneficie de la actividad física, mejorando la resistencia y la fuerza.
¿Posibilitan alguna forma de seguimiento del progreso?
Los entrenamientos al aire libre ofrecen una variedad de beneficios, incluyendo mejora de la resistencia cardiovascular, aumento de la fuerza muscular y mejor salud mental. Además, el ejercicio en un entorno natural puede aumentar tu motivación y disfrute del proceso.
¿Qué certificaciones tienen sus entrenadores?
Si las condiciones climáticas son desfavorables, reprogramamos las sesiones o las trasladamos a un espacio cubierto adecuado. La seguridad y comodidad de nuestros clientes son siempre nuestra prioridad.
